Ciszy
Potrzebopedia Child
8 Comments
Dorota
Dla mnie nowość, bo nie wyobrażałam sobie do niedawna funkcjonowania bez muzyki. Cisza fizyczna, zatrzymanie, znajdowanie miejsc gdzie słychać tylko naturę lub całkowite wyciszenie w pomieszczeniu daje mi regenerację, spokój, harmonię wewnętrzna.
Magda
Pracuję w głośnym otoczeniu i mogłabym powiedzieć, że mam dużą potrzebę ciszy po pracy, ale zastanawiam się, czy przebywanie nie jest strategią na zaspokojenie potrzeb odpoczynku czy relaksu.
Agnieszka
Długi prysznic, spacer z psem, przesadzanie kwiatów, książka w tramwaju
Artur ze Słubic
Najczęściej potrzebę Ciszy realizuję gdy przebywam w naturze, chociaż w domu podczas sprzątania lub łupania drewna też można. 🙂 Co ciekawe, dźwięki większości leśnych ptaków nie psują wcale efektu radowania się Ciszą. Nawet gdy kieruję swoim samochodem, słucham dźwięku silnika i toczących się opon, to także czuję, że zaspokajam potrzebę Ciszy. Z bliską osobą w momentach wzajemnego zrozumienia czuję spokój bo wiem, że ta Cisza nas łączy.
Ewelina
początek
źródło czyste i bezkresne
subtelnie schowane za wielkim hałasem
przy niej wszystko można uleczyć
Marzena
Zaspokajam tę potrzebę, gdy odsuwam się od głośnych miejsc, gdy czuję potrzebę wyciszenia. Codziennie też przeznaczam chwilę na ciszę, by uspokoić myśli.
Tamara
Używam słuchawek wyciszających hałas, by móc się łatwiej skupić i uniknąć przebodźcowania.
Sara
Praktykuję medytację, bo cisza pozwala mi lepiej zrozumieć siebie.