Potrzeby radości z życia

Potrzeby radości to grupa potrzeb odnosząca się do potrzeby doświadczania przyjemności, zabawy i radości z życia. Zaspokajanie tych potrzeb jest ważne dla naszego zdrowia psychicznego, a także dobrej jakości życia. Kiedy doświadczamy przyjemności oraz radości, nasze ciało, jak również umysł, odpoczywają, co pozwala nam lepiej radzić sobie z trudnościami dnia codziennego. Ważne jest więc, aby zaspakajać potrzebę radości z życia i pozwalać sobie na cieszenie się życiem, w zdrowy, zrównoważony sposób.