Ciszy
Potrzeba ciszy to potrzeba momentów spokoju oraz braku hałasu w otoczeniu. Cisza może pomóc nam się zrelaksować, skupić, wyciszyć umysł i odetchnąć od codziennych stresów. Dla niektórych ludzi cisza jest niezbędna do regeneracji sił, a także wyciszenia emocji. Potrzeba ciszy może wynikać z indywidualnych preferencji, ale też z potrzeby odpoczynku po dłuższym okresie hałasu, czy intensywnych bodźców zewnętrznych.
5 Comments
Dorota
Dla mnie nowość, bo nie wyobrażałam sobie do niedawna funkcjonowania bez muzyki. Cisza fizyczna, zatrzymanie, znajdowanie miejsc gdzie słychać tylko naturę lub całkowite wyciszenie w pomieszczeniu daje mi regenerację, spokój, harmonię wewnętrzna.
ReplyMagda
Pracuję w głośnym otoczeniu i mogłabym powiedzieć, że mam dużą potrzebę ciszy po pracy, ale zastanawiam się, czy przebywanie nie jest strategią na zaspokojenie potrzeb odpoczynku czy relaksu.
ReplyAgnieszka
Długi prysznic, spacer z psem, przesadzanie kwiatów, książka w tramwaju
ReplyArtur ze Słubic
Najczęściej potrzebę Ciszy realizuję gdy przebywam w naturze, chociaż w domu podczas sprzątania lub łupania drewna też można. 🙂 Co ciekawe, dźwięki większości leśnych ptaków nie psują wcale efektu radowania się Ciszą. Nawet gdy kieruję swoim samochodem, słucham dźwięku silnika i toczących się opon, to także czuję, że zaspokajam potrzebę Ciszy. Z bliską osobą w momentach wzajemnego zrozumienia czuję spokój bo wiem, że ta Cisza nas łączy.
ReplyEwelina
początek
Replyźródło czyste i bezkresne
subtelnie schowane za wielkim hałasem
przy niej wszystko można uleczyć