Dystansu
Potrzeba dystansu to potrzeba zachowania odpowiedniego poziomu odległości emocjonalnej lub fizycznej w relacjach. W zależności od sytuacji, potrzeba dystansu może się różnić. Zachowanie dystansu jest pomocne w patrzeniu na sprawy z innej perspektywy, dostrzeganiu ,,większego obrazka”. Niekiedy potrzeba ta może być sprzeczna z innymi potrzebami, takimi jak: bliskości czy kontaktu, chociaż wcale nie musi.
Zobacz także potrzeby: sensu, harmonii, celu, bliskości, kontaktu
Potrzebopedia będzie elementem bezpłatnej empatycznej aplikacji!
Dowiedz się więcej TUTAJ
1 Comment
Magda
Dla mnie potrzeba dystansu to również potrzeba emocjonalnego dystansu „od życia” – tzn uznania, że to, czego doświadczam, jest chwilowe i wcale nie tak wyjątkowe, jak może mi się wydawać. Tę potrzebę zaspokajam poprzez medytację, ruch (które pozwalają nabrać dystansu przez „ostudzenie” silnych uczuć) oraz przez humor.
Reply