Zabawy
Potrzeba zabawy jest ważna zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Dzieci rozwijają się poprzez zabawę, ponieważ pozwala ona na doświadczanie świata, uczenie się umiejętności społecznych oraz wspiera kreatywność. Dorosłym zabawa pomaga się zrelaksować, redukuje napięcie, pozytywnie nastraja do życia.
Zabawa może mieć korzystny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne – poprawia samopoczucie, zwiększa motywację, inspiruje, łagodzi stres oraz choroby z nim związane.
5 Comments
Asia
Mam ogromną potrzebę kreatywności i zabawy 🙂 Super sprawdza się dla mnie Dixit online – 30 min zdalnie rozegrana partyjka z przyjaciółmi poprawia humor na resztę dnia.
Piotr
Potrzebę zabawy zaspokajam, gdy gram w gry planszowe lub komputerowe, co pozwala mi oderwać się od codzienności.
Mariusz
Uczestniczę w zabawach z dziećmi, bo ich radość udziela mi się i daje mi energię.
Maja
Organizuję spotkania z przyjaciółmi, podczas których możemy spontanicznie śmiać się i bawić.
Patrycja
Biorę udział w zajęciach z tańca, bo ruch i muzyka sprawiają, że czuję się lekko.