Potrzeby społeczne
Potrzeby społeczne są niezbędne do naszego dobrego samopoczucia i funkcjonowania w społeczeństwie. Kiedy te potrzeby są zaspokojone, czujemy się akceptowani, zrozumiani i ważni dla innych, co przekłada się na większe poczucie szczęścia i spełnienia. Kiedy jednak są one zaniedbywane, mogą prowadzić do konfliktów, izolacji społecznej, samotności, czy poczucia braku wsparcia.
Ważne jest zatem, aby zwracać uwagę na swoje potrzeby społeczne, wyrażać je w sposób asertywny i szukać sposobów na ich zaspokojenie w sposób konstruktywny dla nas i dla innych.
Potrzeby
- Poszanowania
- Akceptacji
- Miłości
- Otuchy
- Zaufania
- Intymności
- Ciepła
- Troski
- Więzi
- Zgodności
- Towarzystwa
- Życzliwości
- Wsparcia
- Informacji zwrotnej
- Wspólnoty
- Uwagi
- Bliskości
- Przyjęcia
- Szczerości
- Dzielenia się
- Uwzględnienia
- Kontaktu
- Szacunku
- Pomocy
- Elastyczności
- Uznania
- Struktury
- Przejrzystości
- Wzbogacenia życia
- Współzależności
- Współpracy
- Równowagi
- Wzajemności
- Bycia usłyszanym
- Empatii
- Zrozumienia
- Bycia widzianym
- Bezpieczeństwa emocjonalnego
