Bliskości
Potrzebopedia Child
6 Comments
Maggy
Bliskość to powietrze jakim oddycham w moim życiu. To nieustająca potrzeba! Kiedyś bliskość traktowałam jako coś co zależy od innych – „dostawanie” bliskości. Teraz, gdy dużo głębiej akceptuję i kocham siebie, bliskość zaczyna się we mnie, a ta „dostawana” jest bonusem, bo ważniejsze jest poczucie bliskości niż fizyczna bliskość. A potrzebuję obydwu w harmonii.
Kinga
Wow! Podziwiam i mam nadzieję, że uda mi się zajść tak daleko jak Ty to uczyniłaś. U mnie póki co nadal bliskość jest zaspokajana przytuleniem przez partnera, dzieleniem się trudami z przyjaciółmi i ich empatią, zrozumienie.
Robert
Przytulanie i fizyczny kontakt z bliskimi pomagają mi odczuwać bliskość i ciepło
Celina
Dbam o bliskość, gdy angażuję się w głębokie rozmowy, które nas zbliżają.
Dorota
Regularne wspólne chwile w gronie rodziny lub przyjaciół najczęściej wystarczają do spełnienia mojej potrzeby bliskości
Maja Skwarzec
Strategie:
Przytulanie, bliskość fizyczna
Empatyczna rozmowa
Głęboka rozmowa na temat wspólnego zainteresowania / pasji
Wspólne doświadczenia, wspólne przeżywanie emocji
Spotkanie z bliskimi
Medytacja, modlitwa
Kontakt z naturą
Telefon do przyjaciela