Uwagi Potrzeba uwagi to jedna z podstawowych potrzeb człowieka, która polega na dążeniu do zwrócenia na siebie uwagi innych ludzi, by poczuć się zauważonym i ważnym. Obejmuje ona zarówno potrzebę zwracania na siebie uwagi w sposób pozytywny, jak i negatywny.Wymaga ona, aby inni ludzie skupiali się na osobie, która o nią prosi, by w ten sposób podkreślić jej istnienie i wartość. Potrzeba uwagi związana jest z potrzebą akceptacji, uznania oraz bycia zrozumianym przez innych. Zaspokojenie tej potrzeby może pomóc w zwiększeniu poczucia własnej wartości i pewności siebie.
4 Comments
tosia
Ubieram się w sposób bardzo wyróżniający lub noszę artystyczne makijaże
Gustaw
Zwracam uwagę na innych, słucham ich, jestem ich zainteresowany. Dopytuję.
A z drugiej strony poświęcam również uwagę sobie, pisząc dziennik empatyczny również dziennik wspomnień, sprawdzając co czuję i czego potrzebuję, medytując techniką vipassana
Ela
Potrzebę uwagi zaspokajam, gdy moi bliscy poświęcają mi czas i pełne skupienie, kiedy zabieram głos.
Ula
Regularnie notuję w zeszycie swoje potrzeby, by lepiej zrozumieć siebie i innych